お金 2023年2月の投資を振り返る
こんにちは。カラガラです。今回は、2023年2月の投資について振り返っていきたいと思います。つみたて投資今月も、eMAXISSlim 全世界株式を33,333円つみたてました。投資信託は、取得金額ベースで、1,224,953円つみたてました...
お金 
お金 2023年2月のクレジットカードの引き落としを反省する
こんにちは。カラガラです。今回は、2023年2月のクレジットカードの引き落としを反省していきたいと思います。2023年2月のクレジットカード引き落とし額は155,836円でした。224,666円だった先月から、68,830円出費が減りました...
主張 スクワットからの解放
正しいスクワットは、膝を前に出してはいけない――関節を傷めるからだ。「膝が痛いからスクワットして筋肉つけなきゃだろ？」という質問に対して、理学療法士の僕は答える。「スクワットは負荷が強いので、もう少し軽めの運動にしましょう」負荷が強いという...
お金 2023年1月の投資を振り返る
こんにちは。カラガラです。今回は、2023年1月の投資について振り返っていきたいと思います。つみたて投資今月も、eMAXISSlim(イーマクシススリム) 全世界株式を33,333円つみたてました。また、楽天・全米株式インデックス・ファンド...
娯楽 下呂温泉が最高だった
こんにちは。カラガラです。1月21－22日に下呂温泉に旅行に行きました。1日目名古屋から下呂温泉へ下呂までは特急ひだで向かいました。片道4,700円です。電車内は、外国人観光客の方が多かったです。2時間弱で下呂駅に到着し、そこから歩いて5分...
お金 2023年1月のクレジットカードの引き落としを反省する
こんにちは。カラガラです。今回は、2023年1月のクレジットカードの引き落としを反省していきたいと思います。2023年1月のクレジットカードの引き落とし額は224,666円でした。244,775円だった先月から20,109円出費が減りました...
娯楽 神戸と有馬温泉を堪能してきました
こんにちは。カラガラです。1月1日～2日に、神戸と有馬温泉へ旅行に行ってきました。愛知から有馬温泉へ8時頃に車で愛知を出発し、高速道路を走っていると、11時前には兵庫に入れました。ホテルは神戸ですが、まずは有馬温泉の立ち寄り湯に向かいます。...
衣食住 2023年は体重を増やします
新年あけましておめでとうございます。カラガラです。突然ですが、皆さんは新年の抱負、立てましたか？私の新年の抱負は、「心身ともにデカい人間になる」ことです。特に、体重を増やしたいと思っています。何故かと言えば、昨年がっつり体調を崩してから、体...
衣食住 【2022年】いま使っているスキンケア用品
こんにちは。カラガラです。今回は、2022年末現在、使っているスキンケア用品をまとめていきたいと思います。ローズヒップオイルLeven Rose（レヴィンローズ）, 100％ピュア＆オーガニック、ローズヒップオイル、118ml（4液量オンス...
衣食住 【2022年】いま使っているサプリメント
こんにちは。カラガラです。今回は、2022年末現在、使っているサプリメントをまとめていきたいと思いますPaleo Laven-D（パレオラベンディ）尊敬する鈴木祐さんが出しているビタミンDとラベンダーオイルがセットになったサプリです。ビタミ...