- 2048をプレイしているのだけれど、なかなかクリアできない。どんな数字を隣合わせにするかがポイントな気がするんだけど……
- 毛布にもなる掛け布団カバーを一晩使ってみたけど、ちゃんと毛布として使えそう。若干薄っぺらい印象はあるけど、吸湿発熱のおかげか暖かさは申し分ない。なんなら普段使ってる綿毛布より全然暖かい。これは良い買い物をした気がする。
運動の専門家「激しいエクササイズをするときこそ鼻呼吸の方が良いぞ！」
アラフィフ男がアンチエイジングについて考えるブログです。
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- 鼻呼吸の方が効率が良いという記事を読んだので、今日一日はできるだけ鼻呼吸で過ごしてみた。息を吸うのは問題なくできるんだけど、鼻で息を吐くのがちょっとやりにくい。もうすぐ30歳になるのに呼吸に苦労するとは面白いね。
- 2週間前に吹き出物等の肌荒れが酷かった。
- それを改善するために化粧水や美容液を変えてみたりしたけど
- 眩暈で寝込んでいたので結局肌は荒れている。
- 早寝早起きして、朝晩洗顔して、保湿と日焼け止めを継続していくほかない。
- あとは、ニキビに処方される過酸化ベンゾイルが家にあったので、これも1日おきに塗ってみようと思う。
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