なんとなく胸が苦しかったので、朝と夜に頓服の安定剤クロチアゼパムを飲みました。たぶん市役所での手続きや協会けんぽの電子再申請のストレスによるものだと思う。とはいえ僕の飲んでいる抗うつ薬のエスシタロプラムには、QT延長という副作用があるので、...

協会けんぽから速達が届いていました。「マイナンバー照会で令和6年中の収入が130万円超と判断したため、いったん奥様の記載を削除してください」とのことで、健康保険の任意継続の申請が却下されていました。たしかに妻は昨年の途中まで働いていたので年...

障害者手帳が交付されました。1月末に申請して今なので、4か月は間が空いたことになります。長いなー。精神障害者手帳の3級でした。一番へぼいやつというか軽いやつと言うべきか、「通るとしたら3級かな」と思っていたので、予想通りではありました。障害...

午前3時に目が覚めてしまいました。いや覚めること自体は珍しくはありません。だいたいそういうときはトイレにのそのそと行き、布団に戻ってこれば寝付けます。でもそうはとんやがおろさない日もあるわけでして。身体が妙に火照ってしまって、その割に足は冷...

傷病手当金の書類の日付が間違っていた。なのでメンタルクリニックに電話しました。そこでの対応が「ザ事務的」って感じで最悪でした。あちらが悪くないことをアピールしてくるし、日付の数字を細かく指定しないといけないし、こちらが言っていることを汲み取...

岐阜県岐阜市の紅茶専門店であるアンノンティーハウスに行きました。もう4回目ぐらいだと思いますが、個人的に好きなお店です。いつもは分厚いパンケーキを食べるのですが、今回はスコーンを食べてみました。届いたときは「スコーン3つだけじゃお腹膨れない...

Xで「イタリアが強姦犯・小児性愛者への化学的去勢を決定した」というポストを見た。驚いて調べてみると、そんな決定はなかった。実際には「イタリアでは、性犯罪で有罪となった者に対し、本人同意を前提とする一時的・可逆的な薬物治療を含む再犯防止策を検...

そういえば岐阜タンメンを食べました。久しぶりに食べたけどおいしいですね。キャベツが甘くてニンニクが効いてておいしい。記憶だと麺が太いイメージだったんだけど、実際はむしろ細麺だった。人間の記憶はあてにならない。チャーハンも頼んだけど、胡椒がめ...

岐阜県岐阜市の最高峰である百々ヶ峰に登りました。前日の夜に友達と飲んでいたのですが、「メンタルには登山がいい」という話で登ることになりました。天気は快晴すぎるぐらい快晴でもはや夏でした。木陰で風が吹くと気持ちいいけど、風がそんなに吹かなかっ...

職場から退職関連の書類が届きまして、調子が悪うございます。本当に調子が悪いときは、口を閉じていられない・背中がだるい・動かずにスマホを触ってしまうなどの症状があるなと気づいた。あと、パンツを裏表逆に履いていました。うっかりさんだね。退職の日...