「理不尽に対する耐性がなさすぎる」2026年7月27日の日記

日記
  • いま衣類除湿器を除湿モードにせずに夜に部屋干ししてた疑惑が発生して激萎えしています。カラガラです。
  • でも傷病手当金が振り込まれていました。前までは職場を介していたので遅かったのですが、今回は申請から1週間で振り込まれています。もう職場にいるときからそうさせてくれよ。
  • でもお金が入ったのでOKです。


  • 珍しく妻が早く目が覚めてしまったそうで、日記を書く前に朝ごはんを食べました。久しぶりだー。
  • 今日の朝ごはんは米と目玉焼きとウインナーでした。朝ごはんなんてそんなもんよね。
『The Wakey Show』×『きょうの料理』コラボ企画 放送決定! – 「Wakeys」おしらせ&募集 – The Wakey Show ~ ザ・ウェイキー・ショウ – NHK
もうすぐ待ちに待った夏休み!ということで、この夏はウェイキーと一緒に料理にチャレンジしてみよう! ごはんをつくるのってむずかしい?火を使うのはちょっとこわい…? そんなふうに思っているキミもだいじょうぶ! 料理研究家・長谷川あかり…
  • 朝ごはんを食べながらウェイキーと長谷川あかりさんがコラボしたきょうの料理を見ていました。
  • あかりさん、めっちゃ痩せてて心配になってしまった。いや、これは間違いなく僕の性的嗜好+理学療法士としての健康を重視する思考が重なった結果で、多くの人からしたら「痩せてて綺麗」って感じなんだろうと自覚はしているが。
年齢目標とするBMI
18~49歳18.5~24.9
50~64歳20.0~24.9
65歳以上21.5~24.9
出典:厚生労働省 (https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001396865.pdf)
  • 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2025年版)」では、総死亡率が最も低かったBMIの範囲、日本人のBMIの実態などを総合的に検証し、目標とするBMIの範囲を18~49歳では18.5~24.9としています。
  • 長谷川あかりさんは身長160㎝らしいので、体重48~63kgほどが適正となるわけなので、そう思うと痩せすぎは言い過ぎな気がしてきた。スマセン。
  • 同じ細身でも、陸上選手とかは見ていても何の不安も感じないのは、やはり筋肉がある人とない人の動きを僕が無意識に(職業病で)把握してしまっているからだろうか。というか陸上選手は細く見えても骨や筋肉で体重は見た目よりある人が多い気もする。


  • 昨日は妻を病院につれていきました。
  • 妻は中指が弱く、あまりに酷くなるとバネ指が出てきてしまうのですが、今回はバネ指はないけど痛いとのことで、整形外科に注射を打ちに連れていきました。
  • 予約なしで混んでいたので、1時間ぐらい待ちましたが、僕にとっては整形外科の空気に久しぶりに触れるリハビリになりました。エアコンも聞いてるから読書もできたし。
死刑について私たちが知っておくべきこと | 本の総合カタログBooks 出版書誌データベース
  • 『死刑について私たちが知っておくべきこと』を今は読んでいます。こいつうつ病の癖に気分が沈みそうな本ばっか読んでるな。
  • OECD加盟国で、通常犯罪について死刑制度を法律上維持しているのは日本・米国・韓国の3か国で韓国は1997年以降執行しておらず、事実上の廃止国だそうです。日本と米国は仲がいいですね。
  • 丸山さんは「被害者のことを考えると死刑は必要というのは、データを見ると必ずしもそうとは言えないのではないか」という立場で語っていました。
  • というのも、令和7年版犯罪白書の関係別検挙件数では、既遂・未遂を合わせた2024年の殺人は次の構成です。
    • 総数:861件
    • 親族:376件
    • 親族以外の面識あり:351件
    • 面識なし:125件
    • 被害者なし:9件
  • 計算すると、861 − 376 − 351 − 9 = 125件で、この125件は既遂15件+未遂110件です。
  • したがって、「知らない人に命を奪われた凶悪事件」は年15件という整理になります。
  • この方たちを死刑にすべきと断言するのも違う気がしますが、ニュースで殺人と聞いてパッと思いつくのはこういう状況ではないでしょうか?ですが実際には殺人のほとんどは親族や知り合い間で起きているわけで、被害者親族も加害者も親族だったり知人だったりするわけです。
  • 別にだから死刑をやめろとは丸山さんは言っていないのですが、そういう数字を知ったうえで死刑制度について考えてほしいという本だと思います。まだ読み途中ですが。


  • 話は妻に戻って、腱鞘炎やバネ指ではステロイドで炎症を抑える注射を打つのですが、その後は手を濡らしちゃいけなくなるので、妻は病院前にお風呂に入っていました。賢いね。
  • 注射は激痛らしく、打った瞬間から冷や汗が手から噴き出て、看護師さんに「大丈夫?」と心配されたそうです。
  • 昨日病院から帰った後の家事はわたくしがやらせていただきました。っていってもカレー作って皿洗いしたぐらいだけど。
  • 今朝は昨日より大丈夫そうなので一安心です。妊娠したらなかなか腱鞘炎の手術とか注射とかがやってられないと思うので、もし妊娠するならその間は指が落ち着いてくれてるといいなぁと思います。


  • この人はいろんなことに首を突っ込んでいますね。だからうつ病が寛解しないのでは?
  • ChatGPTに分析してもらったところ、この3つに共通するのは、「個人の逸脱を罰して社会が安心する前に、権力や制度が果たすべき責任と、判断の公正な手続きを検証せよ」という価値観だそうです。
  • 前に大学の友達に言われました。「お前は理不尽に対する耐性がなさすぎる」。僕もそう思いますが、それが僕でもあるので難しいところですね。

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