「ブログをスラスラ書くためにヨガのポーズをする」2023年11月24日の日記

日記
なにも言葉が浮かばない!ライターズブロックにハマったらどうすべきか?問題
アラフィフ男がアンチエイジングについて考えるブログです。
  • 小脳を電気で活性化させたら、言葉がポンポン出てくるようになるらしい。私は電気で刺激する機械は持っていないので、バランストレーニングで刺激することにした。
木のポーズ(ヴルクシャーサナ)の効果とやり方を解説(Tree Pose) | ヨガジャーナルオンライン
木のポーズ(ヴルクシャーサナ)の効果とやり方を解説(Tree Pose)のポーズです。 | 効能効果:脚力強化、左右差のチェック、バランス感覚アップ、集中力アップ、気力向上、心を落ち着かせる | 両脚を揃えて、まっすぐ立つ。
  • 具体的には木のポーズをやってみた。1分やってみようと思ったら意外とふらつく。あと、太ももの内側に足の裏をつけるのが結構大変だった。
  • ……はい。ここで言葉が詰まったのでこのトレーニングで小脳が刺激できているか謎です。
  • 私の場合は以前に眩暈が出たこともあってバランスを鍛えたいので、このトレーニング自体は続けてみる価値はある気がする。ついでに文章がスラスラ書けたらラッキー的な感じで。

 

  • 引っ越しで通勤時間が伸びてしまうので転職先も検討しなければなと思っている。
  • 「通勤時間を労働時間に合算して時給を計算し、時給の高い職場に引っ越すのが良い」というのが転職を2回経験した私の持論です。異論は認める。
転職のベストな時期は? 専門家と転職者に聞いた、春からの転職活動が「オイシイ」5つの理由|転職ノウハウ
転職・求人サイトの「マイナビ転職」 - せっかく転職するなら、できるだけ良い時期に転職活動を始めたいですよね。そこで、マイナビ転職編集部は、企業側の...
  • ちなみに転職の時期は2~3月と8~9月が良いらしい。2月までは結構忙しい予定なので7月ぐらいから準備し始めよう。
  • 明日や水曜日以降は寒そうだ。明日は栄に行く予定なのだけれど、ダウンを着て行った方がいいだろうか。個人的にはコートでお出かけしたい気分なのだけれど。
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  • 今着ているコートは3年前に買ったもの。薄手なので真冬にはしんどいけれども、室内が多かったり風がない日だったら割と大丈夫なお気に入りの子です。軽いし。
  • セーターを持ってないので買うべきか悩んでいる。引っ越してからにしようか。でも明日寒すぎたら買ってしまいそう。
ユニクロ公式 | ヒートテックボアスウェットパンツ(丈標準68~74cm)
ユニクロのヒートテックボアスウェットパンツ(丈標準68~74cm)のページです。肌面は起毛素材、外側は保温機能を持つ「ヒートテック」の素材で暖かい。1枚生地でシルエットはすっきり。。
  • 防寒でいうと、このユニクロのスウェットパンツは良いです。2年前に買ったものをまさに今履いています。ちょっとボロくなってきたし黒のパンツが欲しかったし、これは買おう。

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