「負けること投げだすこと逃げ出すこと」2025年12月31日の日記

年は明けましたが、この日記は昨日までの内容を書きます。ややこしやー。
紅白歌合戦、すごかったですね。ここ3年ぐらいは割とちゃんと見ていますが、今年は映像というか演出も気合が入っていたし、大きなトラブルもなかった気がします。
福山雅治と稲葉浩志のコラボとか凄かったですよね。ファン垂涎ものだったのでは。
サカナクションもよかった。うつ病を公表したからと言って、笑っちゃいけないわけないんですよね。
アルパカの大魔導士みたいな玉置浩二もよかった。当たり前のようにCD音源が口から出ている。

そうやって書いているといい年末のようだけど、日中は調子が悪くて久しぶりに頓服の安定剤を飲んだ。なんか朝から熱はないのに寒かったし、自律神経がやられていたのかもしれない。
職場の人に会うのが怖かったので、できるだけ職場から離れたところで外食したりした。これって健全な回避行動ですか？それともダメですか？
頓服を飲んで寝たらちょっと回復したし、奥さんが家事をやってくれたので何とか生きております。ビッグ感謝。

2025年は色々あった1年だった。
ブログを関節ポッキーゲームに変えたのも今年だったみたい。忘れてるなー。
競馬を初めてやったりもした。でも最近は全然やってないです。
2月には風邪を引き、5月には水虫になり、6月に風邪、8月にはコロナになり、11月にはうつ病になった。健康が一番大切ですが、虚弱には勝てません。
NoBさんが亡くなったのも今年か。遠い昔みたいに感じるな。
Excelのエキスパートの資格を取ったんだった。仕事でもそれなりに役立っていた。下手にITパスポートとか取るより医療系では役に立つと思います。
iPhone 16eに変えたのはよかった。機能に何の不満もないし、バッテリーがちゃんと長持ちしてくれるのはストレスが少ない。
5月に奥さんが休職したすぐ後に、前から予定していた福井旅行に行った。この前聞いた話だと奥さんは「なんで休職してるのに旅行なんて楽しんでるんだろう」と泣いていたらしい。真面目すぎるのも考え物ですね。僕にもそういう要素はありますが。
4月から新人が入ってきたりして、自分も転職で1年経っていないのに指導したりして、今思うと頑張ってたなー。間違いなくこの1年で理学療法士としては成長したと思いますが、その分無理もしていたのがうつ病に繋がったんでしょう。
マジカルミライにアニサマに世界陸上に、夏は忙しかったな。どれもよかった。楽しいことを経験すると日常が少し嫌になってしまうのはあるけど、日常の嫌さに麻痺していたのが治った証拠なのかもしれない。