- 寝付きが悪ければ眠りも浅かった。
- なので早朝ランニングをかましてきました。ちょっと小雨が降っていましたが、むしろ冷たくて走りやすいまでありますね。
- ただ、久しぶりだからか腰が痛かったです。走ると痛む腰痛って走らなければ全然気にならないのですが、やっぱり弱ってるから出るんでしょうかね？
- 思い当たる節としては、コーヒーを飲んだことと昼寝したことですね。
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- プレミアムモカのホットを飲んだのですが、やっぱりこのコーヒーはアイスの方が上手い気がするなぁ。
- 酸味が大事なコーヒーなので、ホットで飲むにしても、ある程度ぬるくなってからじゃないと、僕の舌じゃ違いがわからないです。ｽﾏｾﾝ
- あとは1時間以上昼寝したのも睡眠の質低下に聞いた気がする。
- まぁでも産婦人科で午前中半日がつぶれてしまったので、昼寝ぐらい許してください。
- おかげさまで赤ちゃんは大きくなってきて、エコーだと小さいけど人の形になってきているそうです。
- 今日は母子手帳を貰いに行かなきゃいけない。いと忙し。
- さらに寝れなかったのは、寝付きかけたときに、先に寝ていた妻が胃痛と気持ち悪さで飛び起きたのに驚いたのもある。
- 結局一発トイレで吐いて、その後に割とすぐ寝付いていた。ワイは寝れんかったけれども、奥さんが寝れるならそれでもいいっすよ。うん。
- 実際うつ病が酷かった頃に比べて、寝れなくてもそんなに気にならなくなってきた感はある。横になってラジオを1本聞いて、起きて筋トレして、横になってラジオを聞いてストレッチして……みたいなルーティーンをやっていればどこかでは寝れるし、反芻思考になるのも前よりは減ったし。
- レッツゴー怪奇組の第十怪を見ました。
- どうなってしまうんだ。めちゃくちゃ真剣に見ている。妻から「ギャグアニメなのになんでそんな真剣なの」と笑われるぐらいに。
- かまどとみくのしんが声で出演していましたが、違和感がなかったですね。僕は芸人とかスポーツ選手とかがアニメに出るのは基本的に嫌いですが、出すにしても怪奇組みたいに悪目立ちしないちょい役で出せばいいのになぁと思います。
- そういえばスーパーに買い物に行ったのですが、レジに並んでいたらおばあさんに割り込みされました。
- たまたま隣のレジが空いたのでそっちに移動して事なきを得たのですが、そうでなかったらさすがに「おばあさん並んでるよ」と言っただろうなと思う。
- まぁ目の前しか見えていないのだろう。だからぶつぶつ文句言うぐらいで許してあげます。
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