論文 「手で自転車を漕ぐふりをするだけでも体幹が鍛えれるよ」という研究の話 理学療法士がよく言いがちなセリフが「体幹がしっかりしてないから……」ですね。僕も結構言いがちではあるのですが、じゃあ体幹トレーニングを重点的に行ってもらうかと言うと、自主練指導はするのですがリハ中はやらながちだったりします。というのも、体幹... 2025.01.19 論文