- 妙香園では土日祝日はペットボトルのほうじ茶を100円で買えることを知った。
- 妻はここのほうじ茶が大好きなので、これは我が家にとって貴重な情報です。
- エクセルシオール カフェ（EXCELSIOR CAFFÉ）のチャバッタサンド 海老＆サーモンクリームチーズを食べました。
- 店員さんに「焼くこともできますがどうされますか？」と聞かれたので、「焼いた方が美味しいですか？」と聞いてしまった。「人によりますね」とのこと。そりゃそうだ。
- 食べた感じは、結構硬めのパンだったので、柔らかさを求めるなら焼かない方がいいかも。でも美味しかったです。
- 顎関節症になったらハンバーガーとか硬めのパンとか食べるの大変だろうなぁ。気をつけよう。
- 桜を見に行きました。
- まだ満開ではなさそうでしたが、綺麗でしたね。
- そして、花粉に負けました。
- 「花粉症の薬と目薬使ってるし、マスクもつければ大丈夫だろう」と高を括った結果、この日記を書いている今も鼻や目は痒いし、頭も痛い。
- あまりにも怠いので「もしかして風邪では？」と思い体温を測ったけど、めっちゃ平熱でした。それ自体はいいことですが。
- カウンセリングに行きました。
- メンタルの調子がいいこと、今は回復が最優先事項であることが腹に落ちたことなど、つらつらとずっと僕が喋っていました。
- 違うわ。そもそもカウンセリングに行くときに、電車を降り間違えました。
- 「この駅で降りる人多いなぁ」などと自分が降りる駅で人を眺めていて、ドアが閉まってちょっとしてから「あっ」と気づいても遅いですよねぇ。
- ちゃんと遅れる連絡もしたし、カウンセラーさんの予定に余裕があったので、通常通りの施術時間で受けさせてもらえました。感謝。
- なにかちょっとイラっとしたときに「そういうところに普段から目配り気配りしてる自分って偉い」と褒めるテクニックをよく使っているという話もした。
- あとは、先日母親とご飯を食べた時に、仕事をしている体の嘘をついたことを、懺悔というか、これが今の自分と相手にとってのちょうどいい落としどころだと思うんです、みたいな話をした。
- こういう正解が無いことへの落としどころをこれからも学び続けていかなければいけないんだろうな。死ぬまで。大変だぁ。
